Bir köpekle oynamak beynimizi nasıl etkiler?

Nasıl olduğunu zaten yazdık işe yarar hayvanlarla iletişim. Yeni araştırmanın sonuçları köpeklerle oynamanın beynimizi nasıl etkilediğine dair anlayışımızı genişletti ve bu da evcil hayvan almaya değer olmasının bir başka nedenidir. 

Fotoğraf: publicdomainpictures

Bir köpekle oynamak beynimizi nasıl etkiler?

Beynimizin tüm dokunuşları aynı şekilde işlediğini düşünebilirsiniz ancak görünen o ki öyle değil. Beyin dokunduğumuz şeyleri üç kategoriye ayırır:

• güzel,
• tarafsız
• hoş olmayan.

Bu kategorilerin her biri farklı şekilde işlenir, böylece hoş dokunuşlar bize hoş duygular “sunar”.

Köpeklerle oynamak, ruh halini iyileştiren hormonlar olan serotonin ve dopaminin salgılanmasını sağlar. Depresyondan muzdarip kişilerde serotonin ve dopamin düzeylerinin son derece düşük olduğu göz önüne alındığında, bir köpekle sosyalleşmek depresyon belirtilerini yönetmeye yardımcı olabilir.

Dahası, bir köpekle göz teması, sevginin oluşmasından sorumlu olan hormon olan oksitosin salınımını artırır.

Fotoğraf çekimi: iyiücretsizfotoğraflar

Köpekler sağlığımızı nasıl etkiler?

Canistherapy'nin (köpekler kullanılarak yapılan hayvan terapisi) öğrencilerde, yaslı kişilerde, hastanelerdeki çocuklarda ve uçmaktan korkan kişilerde stresi azalttığı zaten kanıtlanmıştır. Stres anlarında kana kortizol hormonu salınır ve bu da vücudun işleyişini olumsuz etkiler. Köpeklerin kandaki kortizol düzeylerini düşürdüğü gösterilmiştir.

Bir köpekle oynamak aynı zamanda kan basıncını normalleştirebilir ve kalp krizi riskini azaltabilir. Ayrıca köpek toplumunda kaygı düzeyi azalır.

Köpek sahiplerinin obeziteden ve bunun sonuçlarından muzdarip olma olasılığı daha düşüktür. Bir köpekle yürürken, eksikliği sağlığınızı etkileyen ek bir D vitamini kısmı alırsınız.

Ve köpek toplumunda büyüyen çocukların alerjiye yakalanma olasılığı daha düşüktür.

Elbette her köpek sahibi, bir evcil hayvanın gelişiyle hayatının ne kadar daha iyi hale geldiğini bilir. Ancak bilimden daha fazla kanıt elde etmek her zaman güzeldir.