Kobay diyetinde kalsiyum ve fosfor
Kemirgenler

Kobay diyetinde kalsiyum ve fosfor

Dawn Hromanik, Beslenme Direktörü, Oxbow Evcil Hayvan Ürünleri

Kalsiyum, hem kobayların hem de genel olarak herhangi bir hayvanın (insanlar dahil) diyetinin çok önemli bir bileşenidir, ancak çok fazla kalsiyum domuzlar için pek iyi değildir. Kalsiyum içermeyen gıdaların diyetten tamamen çıkarılması sağlıkları açısından son derece tehlikelidir. Bu durumda diyetin fosfor içeriği çok yüksek olacak ve kalsiyumun fosfora oranı tersine dönecek ve başta çene olmak üzere kemiklerde demineralizasyon (yumuşama) gibi diğer sağlık sorunlarının ortaya çıkması anlamına gelecektir. diş hastalıkları. Kalsiyum mesane taşı oluşumuna yol açan nedenlerden sadece bir tanesidir. Az su içmek başka bir yaygın nedendir. Düşük su alımı idrar konsantrasyonuna yol açarak kalsiyumun çökelmesine ve kristalleşmesine neden olur. Bunu önlemenin ilk adımı ginepiginizin istediği kadar su içmesine izin vermektir. Pek çok yaldızlıya sade su ile C vitamini eklenmiş su arasında seçim yapılır ve genellikle sade suyu tercih eder. Bir gine domuzunun vücut ağırlığının kilogramı başına 100 ml suya ihtiyacı vardır. Domuz çok fazla yeşillik ve sebze alırsa biraz daha az. Bununla birlikte, bir sebzenin% 95'i su olsa bile, örneğin 100 ml suyu elde etmek için domuzun günde yaklaşık 100 gr yeşillik yemesi gerekir ve bu çok fazla, size söylüyorum. Ancak nedeni hakkında spekülasyon yapmadan önce taşların, bileşimlerini ve kristalleşmenin özünü ortaya çıkarmak için analiz edilmesi gerekir. Vakaların% 99.9'unda taşın "gövdesinin" matrisi kalsiyum karbonattan oluşur. Açıkçası diğer bileşenleri hiç duymadım. Bunun nedeni taşın mesanede yüzdüğü ortamın kalsiyum karbonat olmasıdır. İşte size kaynak. Kalsiyum oksalat, fosfat veya en yaygın olarak karbonatın tümü kristalleşmenin çekirdeği olabilir. Kobaylarda (ve insanlarda) kalsiyum oksalat taşı çalışmalarından elde edilen, belirli anaerobik bakterilerin yokluğunun hayvanları ve insanları kalsiyum oksalat taşlarına yatkın hale getirdiğini gösteren çok sayıda kanıt vardır. Çekumda oksalat tüketen bu bakterilerin bulunmaması, bazı solungaçlardaki yüksek kalsiyumlu sebzelere karşı aşırı duyarlılığı açıklayabilir; ancak tavşanlarda bu tür sebzeler sorun yaratmaz. Ama konunun dışına çıkıyorum. Kalsiyumun fosfora doğru oranının, diyetteki kalsiyum miktarından çok daha önemli olduğunu unutmamak önemlidir. Benim uyguladığım kural, bitkilerin bitkisel kısımlarının kalsiyum/fosfor oranının daha yüksek olmasıdır. Bu ideal bir orandır, çünkü fosforun kalsiyumdan daha fazla olduğu ters orana ihtiyacımız yoktur (çünkü fosfat taşlarının oluşumuna ve kemik demineralizasyonuna yol açabilir). Fosfat kristalleri mesanenin duvarlarına yerleşir ve tahrişe neden olur. Bitkilerin üreme kısımlarında (tohumlar ve kökler) fosfor içeriği çok daha yüksektir. Bu, tüm meyveler (elma, muz, üzüm, kuru üzüm), tohumlar (tahıl karışımları, ayçiçeği çekirdeği, yulaf ezmesi) ve havuç için geçerlidir. Yukarıdaki yiyecekleri beslememenizin bir başka nedeni. Aşağıdaki tablolar diyetteki kalsiyum ve fosfor miktarını gösterir ve ayrıca kalsiyumun fosfora oranını da içerir.  

| SEBZELER 100g Porsiyon|Su (%)|Enerji (Kcal)|Protein (g)|C Vitamini (mg)|Kalsiyum Ca (mg)|Fosfor P (mg)|Ca:P Oranı| :————————- |————|——-|———|———|———| ———: |Yonca (yonca), filizler (sürgünler)| 91.14|29|4.0|8.2|32|70|0.5:1| |Kuşkonmaz|92.40|23|2.28|13.2|21|56|0.4:1 |Bamya (bamya, gombo) | 89.58 | 33 | 2.00 | 21.1 | 81 | 63 | 1.3:1| | Brokoli | 90.69 | 28 | 3 | 93.2 | 48 | 66 | 0.7:1| | Rutabaga | 89.66 | 36 | 1.20 | 25.0 | 47 | 58 | 0.8:1| | Hardal, yapraklar | | 90.80 | 26 | 2.70 | 70.0 | 103 | 43 | 2.4:1| | Başlı lahana | 92.15 | 25 | 1.44 | 32.2 | 47 | 23 | 2:1 | | Brüksel lahanası | 86.00 | 43 | 3.38 | 85.0 | 42 | 69 | 0.6:1| | Çin lahanası | 95.32 | 13 | 1.50 | 45.0 | 105 | 37 | 2.8:1| | Lahana bahçesi (yem) | 84.46 | 50 | 3.30 | 120.0 | 135 | 56 | 2.4:1| | Karnabahar | 91.91 | 25 | 2 | 46.4 | 22 | 44 | 0.5:1| | Alabaş | 91.00 | 27 | 1.70 | 62.0 | 24 | 46 | 0.5:1| | Su teresi | 95.11 | 11| 2.30 | 43.0 | 120 | 60 | 2:1 | | Kişniş | 92.21 | 23 | 2.13 | 27.0 | 67 | 48 | 1.4:1| |Mısır | 75.96 | 86 | 3.22 | 6.8 | 2 | 89 | 0.02:1| | Pazı | 92.66 | 19 | 1.80 | 30.0 | 51 | 46 | 1.1:1| | Havuç | 87.79 | 43 | 1.03 | 9.3 | 27 | 44 | 0.6:1| | Salatalık (kabuklu) | | 96.01 | 13 | 0.69 | 5.3 | 14 | 20 | 0.7:1| | Karahindiba, yeşillik | | 85.60 | 45 | 2.70 | 35.0 | 187 | 66 | 2.8:1| | Biber, yeşil | | 92.19 | 27 | 0.89 | 89.3 | 9 | 19 | 0.5:1| | Biber, kırmızı | | 92.19 | 27 | 0.89 | 190.0 | 9 | 19 | 0.5:1| |Maydanoz | 87.71 | 36 | 2.97 | 133.0 | 138 | 2.4:1| |Domates | 93.76 | 21 | 0.85 | 19.1 | 5 | 24 | 0.2:1| | Tatlı domates, yapraklar | 87.96 | 35 | 4.00 | 11.0 | 37 | 94 | 0.4:1| | Semizotu | 93.92 | 16 | 1.30 | 21.0 | 65 | 44 | 1.5:1| | Marul (sıradan marulun yeşil yaprakları) | | 94.91 | 14 | 1.62 | 24.0 | 36 | 45 | 0.8:1| | Marul kafası | 94.00 | 18 | 1.30 | 18.0 | 68 | 25 | 2.7:1| | Pancar, yeşillik | | 92.15 | 19 | 1.82 | 30.0 | 119 | 40 | 3:1| | Pancar | 87.58 | 43 | 1.61 | 4.9 | 16 | 40 | 0.4:1 | |Kereviz | 94.64 | 16 | 0.75 | 7.0 | 40 | 25 | 1.6:1| | Şalgam (şalgam) | | 91.87 | 27 | 0.90 | 21.0 | 30 | 27 | 1.1:1| | Şalgam (şalgam), yeşillikler | | 91.07 | 27 | 1.50 | 60.0 | 190 | 42 | 4.5:1| |Kabak | 91.60 | 26 | 1.00 | 9.0 | 21 | 44 | 0.5:1| | Balkabağı (tüm çeşitleri – kabak, balkabağı, kabak vb.) | 88.72 | 37 | 1.45 | 12.3 | 31 | 32| 1:1 | | Dereotu, yeşillikler | 85.95 | 43 | 3.46 | 85.0 | 208 | 66 | 3.2:1| | Yeşil fasulye | 90.27 | 31 | 1.82 | 16.3 | 37 | 38 | 1:1| | Hindiba, yeşillik | | 92.00 | 23 | 1.70 | 24.0 | 100 | 47 | 2.1:1| | Ispanak | 91.58 | 22 | 2.86 | 28.1 | 99 | 49 | 2:1 |

MEYVELER, 100 grSu, (%)Enerji, (Kcal)Protein, (g)C Vitamini, (mg)Kalsiyum Ca, (mg)Fosfor P, (mg)Ca:P oranı
kayısı86.35481.4010.014190.7:1
Ananas86.50490.3915.4771:1
portakal86.75470.9453.240142.9:1
Karpuz91.51320.629.6890.9:1
muz74.26921.039.16200.3:1
üzüm80.56710.6610.811130.8:1
Kiraz80.76721.207.015190.8:1
Greyfurt, beyaz90.48330.6933.31281.5:1
Greyfurt, pembe ve kırmızı91.38300.5538.11191.2:1
Armut83.81590.394.011111:1
bal kavunu89.66350.4624.86100.6:1
çilek91.57300.6156.714190.7:1
Kuru üzüm, çekirdeksiz15.423003.223.349970.5:1
kivi83.05610.9998.026400.65:1
Kızılcık86.54490.3913.5790.8:1
Kireç88.26300.7029.133181.8:1
Limon88.98291.1053.026161.6:1
Ahududu86.57490.9125.022121.8:1
Mango81.71650.5127.710110.9:1
Mandalina87.60440.6330.814121.2:1
şeftali86.28490.945.45160.3:1
Papaya88.83390.6161.82454.8:1
şeftali87.66430.706.65120.4:1
erik85.20550.799.5410 04:1
Siyah frenk üzümü85.64520.7221.032211.5:1
yaban mersini84.61560.6713.06100.6:1
Trabzon hurması80.32700.587.58170.5:1
Elmalar (kabuklu)83.93590.195.7771:1

|100 g'da kalsiyum içeriği

SEBZELER | :———— 208 mg – Dereotu, yeşillik 190 mg – Şalgam (şalgam), yeşillik 187 mg – Maydanoz 135 mg – Lahana (yem) 120 mg – Su teresi 119 mg – Pancar, yeşillik 105 mg – Çin lahanası 103 mg – Hardal , yeşillikler 100 mg – Hindiba, yeşillikler 

99 mg – Ispanak 

81 mg – Bamya (bamya, gombo) 

68 mg – Marul başı 

67 mg – Kişniş 

65 mg – Semizotu 

52 mg – Hindiba hindiba (eskarol) 

51 mg İsviçre pazı 

48 mg – Brokoli 

47 mg – lahana 

47 mg – Brokoli 

42 mg – Brüksel lahanası 

40 mg – Kereviz 

37 mg – Tatlı domates, yapraklar 

37 mg – Yeşil fasulye 

36 mg – Marul (normal marulun yeşil yaprakları) 

32 mg – Yonca (yonca), filizler (sürgünler) 

31 mg – Balkabağı (kışlık, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.) 

30 mg – Şalgam (şalgam) 

27 mg – Havuç 

24 mg — Alabaş 

23 mg – Havuç, genç

22 mg – Tatlı domates 

22 mg – Karnabahar 

21 mg — Kuşkonmaz 

21 mg – Balkabağı 

20 mg – Balkabağı (yaz, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.) 

16 mg – Pancar 

14 mg – Salatalık (kabuklu) 

9 mg – Biber, kırmızı 

9 mg – Biber, yeşil 

5 mg – Domates 

2 mg – Mısır 49 mg – Kuru üzüm, çekirdekleri çıkarılmış 

40 mg – Portakal 

33 mg – Kireç 

32 mg – Frenk üzümü 

26 mg – Kivi 

26 mg – Limon 

24 mg – Papaya 

22 mg – Ahududu 

15 mg Kiraz, tatlı 

14 mg – Çilek 

14 mg – Mandalina 

14 mg – Kayısı 

12 mg – Greyfurt, beyaz 

11 mg – Greyfurt, pembe ve kırmızı 

11 mg – Armut 

11 mg – Kavun (kavun) 

11 mg – Üzüm 

10 mg – Mango 

8 mg – Karpuz 

8 mg – Trabzon Hurması 

7 mg – Ananas 

7 mg – Elma (kabuklu) 

7 mg – Kızılcık 

6 mg – Muz 

6 mg – Ballı kavun 

6 mg – Yaban mersini 

5 mg Cassaba (kış kavunu) 

5 mg – Nektarin 

5 mg – Şeftali 

4 mg – Erik

Kalsiyumun fosfora oranı Ca:P

SEBZELER Kalsiyumun fosfora oranı Ca:P

MEYVE

4.5:1 – Şalgam (şalgam), yeşillikler 

3.2:1 – Dereotu, yeşillikler 

3.0:1 – Pancar, yeşillik 

2.8:1 – Karahindiba, yeşillik 

2.8:1 – Çin lahanası 

2.7:1 – Marul başı 

2.4:1 – Hardal, yeşillik 

2.4:1 — Maydanoz

2.4:1 – Lahana bahçesi (yem) 

2.1:1 – Hindiba, yeşillik 

2.0:1 – ıspanak 

2.0:1 – su teresi 

2.0:1 – lahana 

1.9:1 – Hindiba hindiba (eskarol)

1.6:1 – Kereviz 

1.5:1 — Semizotu 

1.4:1 — Kişniş 

1.3:1 — Bamya (bamya, gombo) 

1.1:1 – İsviçre pazı 

1.1:1 — Şalgamlar (şalgamlar) 

1.0:1 – Balkabağı (kışlık, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.) 

1.0:1 – Fasulye, yeşil 

0.8:1 – Marul (normal marulun yeşil yaprakları) 

0.8:1 – Tatlı patates 

0.8:1 — Şalgam 

0.7:1 – Brokoli 

0.7:1 – Salatalık (kabuklu) 

0.6:1 – Havuç 

0.6:1 – Balkabağı (yaz, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.)

0.6:1 – Havuç, genç 

0.6:1 – Brüksel lahanası 

0.5:1 – Karnabahar 

0.5:1 — alabaşlar 

0.5:1 – Balkabağı 

0.5:1 – Yonca (yonca), filizler (sürgünler) 

0.5:1 – Pasternak 

0.5:1 – Biber, yeşil 

0.5:1 – Biber, kırmızı 

0.4:1 – Tatlı domatesler, yapraklar 

0.4:1 – Pancar 

0.4:1 — Kuşkonmaz 

0.2:1 – Domates 

02:1 – Mayıs 4.8:1 – Papaya 

2.9:1 – Portakallar 

1.8:1 — Lyme 

1.8:1 — Ahududu 

1.6:1 — Limon 

1.5:1 – Frenk üzümü 

1.5:1 – Greyfurt, beyaz 

1.2:1 – Greyfurt, pembe ve kırmızı 

1.2:1 — Mandalina 

1.0:1 — Ananas 

1.0:1 – Armutlar 

1.0:1 – Elmalar (kabuklu) 

0.9:1 — Mango 

0.9:1 – Karpuz 

0.8:1 — Kirazlar, tatlı 

0.8:1 — Üzüm 

0.8:1 – Kızılcık 

0.7:1 – Kassaba (kış kavunu) 

0.7:1 – Kayısı 

0.7:1 — Kivi 

0.7:1 – Çilek 

0.6:1 – Kavun (kavun)

0.6:1 – Ballı kavun 

0.6:1 – Yaban mersini 

0.5:1 — Trabzon hurması 

0.5:1 – Kuru üzüm, çekirdeği çıkarılmış 

0.4:1 – Şeftali 

0.4:1 – Erikler 

0.3:1 — Nektarin 

0.3:1 – Muz

Kaynak Gine Lynx Forumları, Gine Lynx

© Çeviri: Elena Lyubimtseva 

Dawn Hromanik, Beslenme Direktörü, Oxbow Evcil Hayvan Ürünleri

Kalsiyum, hem kobayların hem de genel olarak herhangi bir hayvanın (insanlar dahil) diyetinin çok önemli bir bileşenidir, ancak çok fazla kalsiyum domuzlar için pek iyi değildir. Kalsiyum içermeyen gıdaların diyetten tamamen çıkarılması sağlıkları açısından son derece tehlikelidir. Bu durumda diyetin fosfor içeriği çok yüksek olacak ve kalsiyumun fosfora oranı tersine dönecek ve başta çene olmak üzere kemiklerde demineralizasyon (yumuşama) gibi diğer sağlık sorunlarının ortaya çıkması anlamına gelecektir. diş hastalıkları. Kalsiyum mesane taşı oluşumuna yol açan nedenlerden sadece bir tanesidir. Az su içmek başka bir yaygın nedendir. Düşük su alımı idrar konsantrasyonuna yol açarak kalsiyumun çökelmesine ve kristalleşmesine neden olur. Bunu önlemenin ilk adımı ginepiginizin istediği kadar su içmesine izin vermektir. Pek çok yaldızlıya sade su ile C vitamini eklenmiş su arasında seçim yapılır ve genellikle sade suyu tercih eder. Bir gine domuzunun vücut ağırlığının kilogramı başına 100 ml suya ihtiyacı vardır. Domuz çok fazla yeşillik ve sebze alırsa biraz daha az. Bununla birlikte, bir sebzenin% 95'i su olsa bile, örneğin 100 ml suyu elde etmek için domuzun günde yaklaşık 100 gr yeşillik yemesi gerekir ve bu çok fazla, size söylüyorum. Ancak nedeni hakkında spekülasyon yapmadan önce taşların, bileşimlerini ve kristalleşmenin özünü ortaya çıkarmak için analiz edilmesi gerekir. Vakaların% 99.9'unda taşın "gövdesinin" matrisi kalsiyum karbonattan oluşur. Açıkçası diğer bileşenleri hiç duymadım. Bunun nedeni taşın mesanede yüzdüğü ortamın kalsiyum karbonat olmasıdır. İşte size kaynak. Kalsiyum oksalat, fosfat veya en yaygın olarak karbonatın tümü kristalleşmenin çekirdeği olabilir. Kobaylarda (ve insanlarda) kalsiyum oksalat taşı çalışmalarından elde edilen, belirli anaerobik bakterilerin yokluğunun hayvanları ve insanları kalsiyum oksalat taşlarına yatkın hale getirdiğini gösteren çok sayıda kanıt vardır. Çekumda oksalat tüketen bu bakterilerin bulunmaması, bazı solungaçlardaki yüksek kalsiyumlu sebzelere karşı aşırı duyarlılığı açıklayabilir; ancak tavşanlarda bu tür sebzeler sorun yaratmaz. Ama konunun dışına çıkıyorum. Kalsiyumun fosfora doğru oranının, diyetteki kalsiyum miktarından çok daha önemli olduğunu unutmamak önemlidir. Benim uyguladığım kural, bitkilerin bitkisel kısımlarının kalsiyum/fosfor oranının daha yüksek olmasıdır. Bu ideal bir orandır, çünkü fosforun kalsiyumdan daha fazla olduğu ters orana ihtiyacımız yoktur (çünkü fosfat taşlarının oluşumuna ve kemik demineralizasyonuna yol açabilir). Fosfat kristalleri mesanenin duvarlarına yerleşir ve tahrişe neden olur. Bitkilerin üreme kısımlarında (tohumlar ve kökler) fosfor içeriği çok daha yüksektir. Bu, tüm meyveler (elma, muz, üzüm, kuru üzüm), tohumlar (tahıl karışımları, ayçiçeği çekirdeği, yulaf ezmesi) ve havuç için geçerlidir. Yukarıdaki yiyecekleri beslememenizin bir başka nedeni. Aşağıdaki tablolar diyetteki kalsiyum ve fosfor miktarını gösterir ve ayrıca kalsiyumun fosfora oranını da içerir.  

| SEBZELER 100g Porsiyon|Su (%)|Enerji (Kcal)|Protein (g)|C Vitamini (mg)|Kalsiyum Ca (mg)|Fosfor P (mg)|Ca:P Oranı| :————————- |————|——-|———|———|———| ———: |Yonca (yonca), filizler (sürgünler)| 91.14|29|4.0|8.2|32|70|0.5:1| |Kuşkonmaz|92.40|23|2.28|13.2|21|56|0.4:1 |Bamya (bamya, gombo) | 89.58 | 33 | 2.00 | 21.1 | 81 | 63 | 1.3:1| | Brokoli | 90.69 | 28 | 3 | 93.2 | 48 | 66 | 0.7:1| | Rutabaga | 89.66 | 36 | 1.20 | 25.0 | 47 | 58 | 0.8:1| | Hardal, yapraklar | | 90.80 | 26 | 2.70 | 70.0 | 103 | 43 | 2.4:1| | Başlı lahana | 92.15 | 25 | 1.44 | 32.2 | 47 | 23 | 2:1 | | Brüksel lahanası | 86.00 | 43 | 3.38 | 85.0 | 42 | 69 | 0.6:1| | Çin lahanası | 95.32 | 13 | 1.50 | 45.0 | 105 | 37 | 2.8:1| | Lahana bahçesi (yem) | 84.46 | 50 | 3.30 | 120.0 | 135 | 56 | 2.4:1| | Karnabahar | 91.91 | 25 | 2 | 46.4 | 22 | 44 | 0.5:1| | Alabaş | 91.00 | 27 | 1.70 | 62.0 | 24 | 46 | 0.5:1| | Su teresi | 95.11 | 11| 2.30 | 43.0 | 120 | 60 | 2:1 | | Kişniş | 92.21 | 23 | 2.13 | 27.0 | 67 | 48 | 1.4:1| |Mısır | 75.96 | 86 | 3.22 | 6.8 | 2 | 89 | 0.02:1| | Pazı | 92.66 | 19 | 1.80 | 30.0 | 51 | 46 | 1.1:1| | Havuç | 87.79 | 43 | 1.03 | 9.3 | 27 | 44 | 0.6:1| | Salatalık (kabuklu) | | 96.01 | 13 | 0.69 | 5.3 | 14 | 20 | 0.7:1| | Karahindiba, yeşillik | | 85.60 | 45 | 2.70 | 35.0 | 187 | 66 | 2.8:1| | Biber, yeşil | | 92.19 | 27 | 0.89 | 89.3 | 9 | 19 | 0.5:1| | Biber, kırmızı | | 92.19 | 27 | 0.89 | 190.0 | 9 | 19 | 0.5:1| |Maydanoz | 87.71 | 36 | 2.97 | 133.0 | 138 | 2.4:1| |Domates | 93.76 | 21 | 0.85 | 19.1 | 5 | 24 | 0.2:1| | Tatlı domates, yapraklar | 87.96 | 35 | 4.00 | 11.0 | 37 | 94 | 0.4:1| | Semizotu | 93.92 | 16 | 1.30 | 21.0 | 65 | 44 | 1.5:1| | Marul (sıradan marulun yeşil yaprakları) | | 94.91 | 14 | 1.62 | 24.0 | 36 | 45 | 0.8:1| | Marul kafası | 94.00 | 18 | 1.30 | 18.0 | 68 | 25 | 2.7:1| | Pancar, yeşillik | | 92.15 | 19 | 1.82 | 30.0 | 119 | 40 | 3:1| | Pancar | 87.58 | 43 | 1.61 | 4.9 | 16 | 40 | 0.4:1 | |Kereviz | 94.64 | 16 | 0.75 | 7.0 | 40 | 25 | 1.6:1| | Şalgam (şalgam) | | 91.87 | 27 | 0.90 | 21.0 | 30 | 27 | 1.1:1| | Şalgam (şalgam), yeşillikler | | 91.07 | 27 | 1.50 | 60.0 | 190 | 42 | 4.5:1| |Kabak | 91.60 | 26 | 1.00 | 9.0 | 21 | 44 | 0.5:1| | Balkabağı (tüm çeşitleri – kabak, balkabağı, kabak vb.) | 88.72 | 37 | 1.45 | 12.3 | 31 | 32| 1:1 | | Dereotu, yeşillikler | 85.95 | 43 | 3.46 | 85.0 | 208 | 66 | 3.2:1| | Yeşil fasulye | 90.27 | 31 | 1.82 | 16.3 | 37 | 38 | 1:1| | Hindiba, yeşillik | | 92.00 | 23 | 1.70 | 24.0 | 100 | 47 | 2.1:1| | Ispanak | 91.58 | 22 | 2.86 | 28.1 | 99 | 49 | 2:1 |

MEYVELER, 100 grSu, (%)Enerji, (Kcal)Protein, (g)C Vitamini, (mg)Kalsiyum Ca, (mg)Fosfor P, (mg)Ca:P oranı
kayısı86.35481.4010.014190.7:1
Ananas86.50490.3915.4771:1
portakal86.75470.9453.240142.9:1
Karpuz91.51320.629.6890.9:1
muz74.26921.039.16200.3:1
üzüm80.56710.6610.811130.8:1
Kiraz80.76721.207.015190.8:1
Greyfurt, beyaz90.48330.6933.31281.5:1
Greyfurt, pembe ve kırmızı91.38300.5538.11191.2:1
Armut83.81590.394.011111:1
bal kavunu89.66350.4624.86100.6:1
çilek91.57300.6156.714190.7:1
Kuru üzüm, çekirdeksiz15.423003.223.349970.5:1
kivi83.05610.9998.026400.65:1
Kızılcık86.54490.3913.5790.8:1
Kireç88.26300.7029.133181.8:1
Limon88.98291.1053.026161.6:1
Ahududu86.57490.9125.022121.8:1
Mango81.71650.5127.710110.9:1
Mandalina87.60440.6330.814121.2:1
şeftali86.28490.945.45160.3:1
Papaya88.83390.6161.82454.8:1
şeftali87.66430.706.65120.4:1
erik85.20550.799.5410 04:1
Siyah frenk üzümü85.64520.7221.032211.5:1
yaban mersini84.61560.6713.06100.6:1
Trabzon hurması80.32700.587.58170.5:1
Elmalar (kabuklu)83.93590.195.7771:1

|100 g'da kalsiyum içeriği

SEBZELER | :———— 208 mg – Dereotu, yeşillik 190 mg – Şalgam (şalgam), yeşillik 187 mg – Maydanoz 135 mg – Lahana (yem) 120 mg – Su teresi 119 mg – Pancar, yeşillik 105 mg – Çin lahanası 103 mg – Hardal , yeşillikler 100 mg – Hindiba, yeşillikler 

99 mg – Ispanak 

81 mg – Bamya (bamya, gombo) 

68 mg – Marul başı 

67 mg – Kişniş 

65 mg – Semizotu 

52 mg – Hindiba hindiba (eskarol) 

51 mg İsviçre pazı 

48 mg – Brokoli 

47 mg – lahana 

47 mg – Brokoli 

42 mg – Brüksel lahanası 

40 mg – Kereviz 

37 mg – Tatlı domates, yapraklar 

37 mg – Yeşil fasulye 

36 mg – Marul (normal marulun yeşil yaprakları) 

32 mg – Yonca (yonca), filizler (sürgünler) 

31 mg – Balkabağı (kışlık, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.) 

30 mg – Şalgam (şalgam) 

27 mg – Havuç 

24 mg — Alabaş 

23 mg – Havuç, genç

22 mg – Tatlı domates 

22 mg – Karnabahar 

21 mg — Kuşkonmaz 

21 mg – Balkabağı 

20 mg – Balkabağı (yaz, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.) 

16 mg – Pancar 

14 mg – Salatalık (kabuklu) 

9 mg – Biber, kırmızı 

9 mg – Biber, yeşil 

5 mg – Domates 

2 mg – Mısır 49 mg – Kuru üzüm, çekirdekleri çıkarılmış 

40 mg – Portakal 

33 mg – Kireç 

32 mg – Frenk üzümü 

26 mg – Kivi 

26 mg – Limon 

24 mg – Papaya 

22 mg – Ahududu 

15 mg Kiraz, tatlı 

14 mg – Çilek 

14 mg – Mandalina 

14 mg – Kayısı 

12 mg – Greyfurt, beyaz 

11 mg – Greyfurt, pembe ve kırmızı 

11 mg – Armut 

11 mg – Kavun (kavun) 

11 mg – Üzüm 

10 mg – Mango 

8 mg – Karpuz 

8 mg – Trabzon Hurması 

7 mg – Ananas 

7 mg – Elma (kabuklu) 

7 mg – Kızılcık 

6 mg – Muz 

6 mg – Ballı kavun 

6 mg – Yaban mersini 

5 mg Cassaba (kış kavunu) 

5 mg – Nektarin 

5 mg – Şeftali 

4 mg – Erik

Kalsiyumun fosfora oranı Ca:P

SEBZELER Kalsiyumun fosfora oranı Ca:P

MEYVE

4.5:1 – Şalgam (şalgam), yeşillikler 

3.2:1 – Dereotu, yeşillikler 

3.0:1 – Pancar, yeşillik 

2.8:1 – Karahindiba, yeşillik 

2.8:1 – Çin lahanası 

2.7:1 – Marul başı 

2.4:1 – Hardal, yeşillik 

2.4:1 — Maydanoz

2.4:1 – Lahana bahçesi (yem) 

2.1:1 – Hindiba, yeşillik 

2.0:1 – ıspanak 

2.0:1 – su teresi 

2.0:1 – lahana 

1.9:1 – Hindiba hindiba (eskarol)

1.6:1 – Kereviz 

1.5:1 — Semizotu 

1.4:1 — Kişniş 

1.3:1 — Bamya (bamya, gombo) 

1.1:1 – İsviçre pazı 

1.1:1 — Şalgamlar (şalgamlar) 

1.0:1 – Balkabağı (kışlık, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.) 

1.0:1 – Fasulye, yeşil 

0.8:1 – Marul (normal marulun yeşil yaprakları) 

0.8:1 – Tatlı patates 

0.8:1 — Şalgam 

0.7:1 – Brokoli 

0.7:1 – Salatalık (kabuklu) 

0.6:1 – Havuç 

0.6:1 – Balkabağı (yaz, tüm çeşitler, örneğin kabak, balkabağı, kabak vb.)

0.6:1 – Havuç, genç 

0.6:1 – Brüksel lahanası 

0.5:1 – Karnabahar 

0.5:1 — alabaşlar 

0.5:1 – Balkabağı 

0.5:1 – Yonca (yonca), filizler (sürgünler) 

0.5:1 – Pasternak 

0.5:1 – Biber, yeşil 

0.5:1 – Biber, kırmızı 

0.4:1 – Tatlı domatesler, yapraklar 

0.4:1 – Pancar 

0.4:1 — Kuşkonmaz 

0.2:1 – Domates 

02:1 – Mayıs 4.8:1 – Papaya 

2.9:1 – Portakallar 

1.8:1 — Lyme 

1.8:1 — Ahududu 

1.6:1 — Limon 

1.5:1 – Frenk üzümü 

1.5:1 – Greyfurt, beyaz 

1.2:1 – Greyfurt, pembe ve kırmızı 

1.2:1 — Mandalina 

1.0:1 — Ananas 

1.0:1 – Armutlar 

1.0:1 – Elmalar (kabuklu) 

0.9:1 — Mango 

0.9:1 – Karpuz 

0.8:1 — Kirazlar, tatlı 

0.8:1 — Üzüm 

0.8:1 – Kızılcık 

0.7:1 – Kassaba (kış kavunu) 

0.7:1 – Kayısı 

0.7:1 — Kivi 

0.7:1 – Çilek 

0.6:1 – Kavun (kavun)

0.6:1 – Ballı kavun 

0.6:1 – Yaban mersini 

0.5:1 — Trabzon hurması 

0.5:1 – Kuru üzüm, çekirdeği çıkarılmış 

0.4:1 – Şeftali 

0.4:1 – Erikler 

0.3:1 — Nektarin 

0.3:1 – Muz

Kaynak Gine Lynx Forumları, Gine Lynx

© Çeviri: Elena Lyubimtseva 

Gine domuzları için C vitamini

Gine domuzu, insanlar ve lemurlarla birlikte, vücudu kendi başına C vitamini üretemeyen bir memelidir, bu nedenle, insanlar gibi, gine domuzlarının da bu vitaminin yeterli miktarda dışarıdan yiyecekle alınması gerekir. Evcil hayvanınıza C vitamini eksikliğini gidermek için hangi sebze, meyve ve yiyecekleri vermeniz gerektiği hakkındaki makaleyi okuyun.

- Detaylar

Yorum bırak